De penalty box is een geweldige caloriekiller met oneindig veel en gevarieerde oefeningen

Penalty-Box training

De penalty box is een geweldige caloriekiller met oneindig veel en gevarieerde oefeningen

Nieuw bij sportschool Makoto Gym: Penalty-Box training (20 minuten full-body workout)

Penalty Box is een compleet lichaamstrainingprogramma met oneindig veel en gevarieerde oefeningen gebaseerd op een uniek alround fitnessproduct dat een behendigheidsraster en hindernis in één is. De Penalty Box gebruikt vier vierkanten om de plaats in te nemen van een behendigheidsladder.

Met Penalty Box werkt iedereen op zijn/haar eigen niveau. Het kan de moeilijkste of gemakkelijkste workout ter wereld zijn afhankelijk van jou trainingsniveau, ervaring en conditie.

De penalty box is een geweldige caloriekiller.

 

2200 m2

Ruimte voor fitness en groepslessen

Personal Training

Altijd wel een juiste coach die je kan ondersteunen

Groepslessen

Uitdagende lessen om uit te kiezen