Fitness, myCircle, Yoga, Kickboksen en nog veel meer groepslessen...

Groepslessen

Ontdek onze uitgebreide aanbod

Sportschool Makoto Gym heeft een uitgebreid lesprogramma; naast Fitness, myCircleFitness en andere groepslessen Yoga, Kickboksen, Bokszaktraining, High Intensity Training (H.i.T.) en bijvoorbeeld Les Mills groepslessen kunnen uiteenlopende doelgroepen het plezier en de gezellighied van groepstrainingen ervaren. Motiveer elkaar, leer van elkaar en beleef plezier aan bewegen.

Zaal 1
Fight zone

  • MMA
  • Kickboksen
  • Bokszaktraining

Zaal 2
Functional Zone

  • X-Core
  • Les Mills
  • Hit-training
  • LXR Bag Training
  • Booty Burn

Zaal 3
Cardio & Stretch Zone

  • Jumping Fitness
  • Yoga
  • Body Balance
  • Penalty Box

Jumping Fitness

Ook voor kinderen vanaf 7 jaar

Body Balance

Les Mills

LXR Bag training

Kracht en flexibiliteit

Booty Builder

Max. billen trainen

Bands elastiek training

Full body workout

Penalty-Box

Geweldige caloriekiller

High Intensity Training

Kracht, conditie en coördinatie

Bokszaktraining

Kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen

MMA/BJJ

Gemengde vechtsporten

Kickboxen

Ook voor kids en vrouwen

Steps-BBB

Vetverbrandingssysteem

Cardio

Lichaam trainen/workout

Strenght

Kracht-, cardio- en coretraining

Yoga

Versoepeling van het lichaam

Buikspier/Core Training

Houding en conditie

Xcore

Optimale conditie

FitKidsz

Kinderen van 4 tot 14 jaar

2200 m2

Ruimte voor fitness en groepslessen

Personal Training

Altijd wel een juiste coach die je kan ondersteunen

Groepslessen

Uitdagende lessen om uit te kiezen

Privacyverklaring | Sitemap | #wijleverenmooiwerk